Otsailaren 5ean, osteguna, Nagusi Etxean hasiko den “Bizi Zaitez Bizi” programak bi talde izango ditu 9:30ean eta 11:00etan. Bere helburua adinekoen ongizatea, bizi-kalitatea eta garapen pertsonala sustatzea da, modu aktibo eta egokian zahartzeko ohiturak irakatsiz, bai eta jarduera funtzionala eta ongizate emozional eta soziala hobetzeko estrategiak ere.
Bestalde, “Vida Activa para la salud 55+” saioa otsailaren 4an, asteazkena, hasiko da Refor-en, hiru talderekin: 9:30ean, 10:30ean eta 11:30ean. Programa honen helburua 55 urtetik gorako pertsonen zahartze aktibo eta osasungarria sustatzea da, jarduera fisikoa eginez eta bizi-ohitura osasungarriak ikasiz.
Izen-ematea otsailaren 2tik aurrera egin ahal izango da 619411732 telefonora deituz, mugiamurrio@gmail.com helbidera mezu bat bidaliz, edo Mugi Amurriok Kultur Etxeko lehen solairuan duen bulegoan, ostegunetan 16:00etatik 18:00etara eta ostiraletan 11:00etatik 13:00etara.
Horrez gain, Mugiamurrioko orientazio-zerbitzuak eskuragarri jarraituko du Kultur Etxean ostegunetan, 16:00etatik 18:00etara, eta ostiraletan, 11:00etatik 13:00etara, aldez aurretik hitzordua eskatuta, ekimen horietan parte hartu nahi dutenei aholkularitza pertsonalizatua eskainiz.